Si te enfrentas a un embarazo inesperado, es fundamental que tomes tu propia decisión informada sobre cómo seguir adelante; tu salud mental depende de ello.
Según el “Journal of American Physicians and Surgeons“, casi el 75% de las mujeres que abortaron se sintieron al menos sutilmente presionadas para tomar la decisión. Y muchas de estas mujeres sufrieron efectos psicológicos posteriormente, incluidos sentimientos de:
Vergüenza
- Culpa
- Arrepentimiengto
- Odio a uno mismo
- Inutilidad
- Ser indigno de amor
- Baja autoestima
- Ansiedad
Si tu pareja te hace sentir presionada a abortar, existen estrategias que puedes tomar para asegurarte de tomar tu propia decisión.
Continúa leyendo para obtener más información sobre estas estrategias. O, si deseas hablar con alguien en persona sobre tu embarazo, comunícate con Cree Women’s Care hoy para conectarte con uno de los miembros de nuestro atento equipo. Todas las citas y recursos son gratuitos y completamente confidenciales.
Investigue sus opciones
La mejor manera de asegurarte de tomar una decisión sobre el embarazo libre de presiones o influencias externas es investigar tus opciones, que incluyen la paternidad, la adopción y el aborto.
Al considerar qué opción es la adecuada para ti, puede ser útil hacerte las siguientes preguntas:
¿Entiendo completamente cada opción?
- ¿Qué preguntas tengo todavía?
- ¿Por qué opción me inclino y por qué?
- ¿Cómo podría sentirme emocionalmente si elijo esta opción?
- ¿Cómo sería mi vida después de elegir cada opción?
Hable sobre sus elecciones
Las preguntas anteriores pueden proporcionarte un buen punto de partida a la hora de considerar cómo seguir adelante, pero a veces es útil analizar tus opciones. Al elegir a alguien con quien hablar, es esencial elegir a alguien en quien puedas confiar, que te escuche sin juzgarte y que no intente persuadirte para que puedas elegir una opción sobre la otra.
En Cree Women’s Care, nuestro atento equipo está aquí para responder tus preguntas y brindarte información médicamente precisa sobre cada una de tus opciones.
Hay ayuda disponible
Si bien afrontar un embarazo inesperado puede resultar abrumador, no estás sola. Estamos aquí para brindarte recursos, información y servicios gratuitos sobre el embarazo que pueden ayudarla a sentirte segura sobre cómo seguir adelante.
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